App-Projekt

FokusKompass ADHS

Struktur für den Kopf, nicht noch eine To-do-App: FokusKompass soll Erwachsenen mit ADHS helfen, Alltag, Aufgaben und Aufmerksamkeit zu strukturieren, reizarm, alltagsnah und ohne Überfrachtung.

Ehrlicher Status

In Entwicklung

FokusKompass befindet sich derzeit in Entwicklung. Konzept und Funktionsumfang entstehen entlang der Ergebnisse meiner präregistrierten Befragung zu digitalen Unterstützungsangeboten bei ADHS. Es gibt noch keine öffentliche Version, keinen Store-Eintrag und kein Beta-Programm.

Diese Seite wird aktualisiert, sobald sich der Status ändert.

Idee

Woran sich die Entwicklung orientiert

Leitgedanken

Reizarme Oberfläche statt Funktionsfülle
Alltagsnahe Strukturierung von Aufgaben und Aufmerksamkeit
Bedarfe Betroffener als Ausgangspunkt, nicht als Nachgedanke
Transparenz über Grenzen des Werkzeugs

Wissenschaftliche Basis

Präregistrierte Online-Befragung im Open Science Framework
DOI: 10.17605/OSF.IO/5NB4D
Explorative, deskriptive Auswertung der Bedarfe
Keine Wirksamkeitsaussagen ohne belastbare Daten

Befragung läuft

Wer die Entwicklung inhaltlich mitprägen möchte, kann an der anonymen Befragung teilnehmen, Dauer 12–15 Minuten.

Zur Teilnahme-Seite

Projektwebsite

Begleitende Projektseite mit Informationen zum Vorhaben.

fokus-kompass-adhs.de öffnen

Wichtiger Hinweis

Kein Medizinprodukt

FokusKompass ist als Selbstmanagement-Werkzeug angelegt. Es ist kein Medizinprodukt, stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung. Bei Verdacht auf ADHS wenden Sie sich bitte an ärztliches oder psychotherapeutisches Fachpersonal.

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